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李瑜:面对情感、事业、家庭,女性如何构建“顶级心理资本”?

2019-09-10 12:06:58  来源:中国金融商报     编辑:翟晓燕

拖延症晚期怎么办?

跳槽真的能跳出新高潮?

为什么发完奖金反而不高兴了?

什么是婚姻保鲜的秘籍?

怎样才是情感账户的正确存取方式?

为什么听话的孩子突然变得叛逆?

为什么父母付出很多,孩子反而抱怨责怪?

怎样的人格最容易成功?

……

日前,第七期"她世界·海上女性讲坛"在中国金融信息中心举行。优谈集团创始人、盛大游戏首任CEO李瑜女士带来题为"顶级心理资本"的主题演讲,从心理学的层面分享女性情感、事业、家庭方面的经营智慧。李瑜女士指出,在一切都快速发展、迅速变化的高压时代,真正让一个人区别于他人、更加持续且快乐地胜出的是心理资本。

本次活动由上海市妇联指导,陆家嘴金融城发展局、中国金融信息中心、上海市女企业家协会、上海市浙江商会妇联、金领驿站共同主办,光明乳业、世联行投资特别支持。当晚,来自政府、企事业单位、行业协会、高等院校、金融机构等上海各界的嘉宾观众逾400人参加了活动,现场人气爆棚,座无虚席,互动热烈。

讲坛现场

优谈集团创始人、盛大游戏首任CEO 李瑜

李瑜简介:

北大心理学院毕业,曾任微软、富达投资、Expedia高管,盛大游戏首任CEO,带领盛大游戏成功登陆纳斯达克并创造行业三项记录。2010 创建基于"闺蜜经济"与"女性媒体生态"的优谈集团,华丽变身最懂女人的"闺蜜女王"。

领导致辞

中国金融信息中心党委委员、副总裁 张凤明

中国金融信息中心党委委员、副总裁张凤明先生致辞时说,陆家嘴讲坛是中国金融信息中心联合沪上多家行业协会和组织共同打造的思想和文化交流平台,包括国资讲坛、院士讲坛、科创沙龙、文艺品鉴会等,女性讲坛是其中一颗耀眼的明星。在这个产生智慧和思想的蓝宝石大厦里,女性讲坛邀请过来自政界、商界、学界等各领域有独特成就、独立精神的杰出女性分享他们的心得和体验,产生很大的影响。

我们之前邀请的女企业家和高管代表,讲过投资、资本、中美贸易战,但心理学方面的讲座今天还是第一次。现代女性撑起了半边天,在上海可能还不止这个比例,她们活跃在社会服务的各个关键领域。现代女性对家庭、婚姻、事业都要兼顾,如何在那么复杂的环境下,像《杜拉拉升职记》那样把自己的职业建设得很强,又要保持良好的身心健康,很不容易。都说人生的理想目标是,拥有扬在脸上的自信、长在心底的善良、丰盈在大脑的知识、融进血里的骨气、刻进生命的坚强、挂在嘴角的微笑和藏在心中的梦想。而这些理想状态,都需要建立在强大的心理建设上,内化于心才能外化于形。这也是今天讲座希望能带给大家的精彩分享。

中国金融信息中心是新华社与上海市政府战略合作的成果,在功能上,中心每年举办五百多场高质量的论坛、讲座和沙龙,既服务于上海四个中心以及科创中心的建设,也致力于为大家打造一个信息交流、思想汇聚、智慧分享、合作共赢的平台。

上海勘察设计研究院(集团)有限公司董事长、女企业家协会副会长 陈丽蓉

上海勘察设计研究院(集团)有限公司董事长、女企业家协会副会长陈丽蓉女士在致辞中表示:

一,"她"有磅礴之力,时代的变革,社会的进步,为女性施展才华提供了广泛的舞台。在大众创业万众创新的浪潮中,在社会服务的各领域,到处激荡着女性的光荣和梦想,闪耀着女性的智慧和创造。这其中女企业家是社会和经济发展主战场上不可或缺的重要力量。如果我们进一步把视线聚焦到上海,我们会发现她们的身影活跃在各个关键领域,是上海落实和服务国家战略、建设现代化经济体系、推动高质量发展、创造高品质生活、全力打响"四大品牌"的坚实力量。

二,"她"有温暖之爱。新时代女性和女企业家拥有温柔、包容、坚韧的性格优势,具有奋斗精神。她们树立终身学习理念,保持积极的人生态度,健康的生活方式,昂扬的精神状态,把命运牢牢掌握在自己手中,让多彩的芳华在新时代尽情展现。她们既要在改革发展稳定的第一线建功立业,又要在家庭建设、家庭教育、家风传承中尽心尽责,与家人相亲相爱,用最伟大,最无私,最纯洁的温暖之爱,发挥着女性在社会与家庭生活中的独特作用。可以说女性有大爱,书写着对美好生活的向往。

三,"她"有成长之需。女性获得感、幸福感不断增强,却依然面临着新的压力与挑战。在当前新形势下,女性尤其是女企业家有着迫切的发展和展望需求,这也是上海市女企业家协会肩负的使命和职责。协会集聚了上海市各行业杰出的女性高级经营管理人才、优秀的女性经营者,传承友善如水、成就精彩的理念,致力于维护女企业家合法权益,反映女企业家的心声。作为一个学习型组织和价值认同体,我们将搭建共享平台,构筑成长的空间,协调各类资源,助力女企业家扩大队伍、成就精彩未来。

主旨演讲

以下为李瑜女士演讲内容整理:

一、为什么说心理学是最特殊的一门科学?

心理学是无处不在的,体育比赛中有运动心理学,做市场有谈判心理学、营销心理学,金融投资里面有投资者心理学。心理学研究的是什么呢?简单来讲就是研究知、情、意,即认知、情绪、意识,这三个字概括了心理学所有的科学脉络。心理学是所有学科里唯一研究人内在发展过程的学科。医学研究的是身体,不是一个发展的过程,而人从儿童期开始,他的认识、思维、意识是在不断发展变化的。

二、 心理资本的三个层次

精神病院要把一个人放出去的时候,会有一个对话。专家问病人是不是精神分裂?如果病人说没有精神分裂,那就要再关回去;如果他说还要吃药,说明他意识到自己精神分裂,才有希望出去。他意识到了,才会改变行为。意识分为三个层次,一是对世界的基本觉知。只要是心里正常的人,他都能得到对世界的觉知。很少有人能够到第二层面,对正在觉知的反应。那些能跳出自我,看到一个更大的面、看到未来的人才能成为有前瞻性、战略性眼光,最终引领未来的人。但更少的人能够走到第三个层面,自我的觉知。能够自我觉知的人才有可能成为领袖,他就能够看到跟别人不一样的视角。为什么自媒体最先火起来的都是咪蒙、PAPI酱?其实他们在传媒上走在第三个意识层面,独树一帜地打出大众都没有看到的视角。

三、心理资本的三个应用方向

在新的时代,在高压环境下一切都快速发展、迅速变化的时代,真正让一个人区别于他人,更加持续并且快乐地胜出的其实是心理资本。我将从事业、家庭、个人三个方面讲述心理资本怎么去改变自我、改变人生。

1. 心理资本-事业成长

个人职业规划:效率管理和升职加薪

「世界上最公平的是什么?是时间;

人一辈子有多少天?如果活到100岁有3万多天;

3万多天有多快?想象花3万块钱时有多快,所以要以终为始想人生。」

怎样更快速而稳定地获得事业发展?对时间的利用上怎样能够产生跟别人不一样的效率?"时间是金钱"、"今日事今日毕"的道理很多人都知道,但做起来为什么难?我们的大脑回路天生让我们有拖延症。那拖延症尤其是拖延症晚期怎么办?上帝创造的人类在整个进化过程中,虽然被驯化了去追求事业和目标,但仍然留下了猴子的影子,而被驯化是反本性的。每次我们做好计划,要去做一件事情的时候,这个猴子就跳出来了,打一盘王者荣耀吧,出去吃顿饭吧,拖延症就是我们人的本性要做的事情。所以当我们拖延的时候,往往会产生自责、懊恼,这些遗憾、后悔等负面的情绪千万不能再叠加在拖延症上。在意识上接受这些负面反应,拖延症反而更容易被解决。那么如何去解决?

墨菲定律 是指不管你做任何事情,只要你感觉可能会发生错误的地方,它必然会发生错误。墨菲定律第一条,我们规划任何事情,它可能会发生问题的地方一定会发生问题。墨菲定律第二条,当我们规划一件事情,你最终完成的时间一定会超过你事前认为它所需要的时间。所以在意识上,如果把墨菲定律深刻镌刻在脑子里面,我们就可以对抗那个"猴子"。首先你会多计划时间,其次会把出问题的地方算进去。

半小时定律 在现代社会里,很多事情脑力劳动者是半小时就能完成的,如果是最小颗粒法,十五分钟就做完。而有拖延症的,尤其是拖延症严重的人,往往是完美主义者,他为什么不开始这件事情呢?他脑子里想着这件事情可能会发生问题的地方,所以最简单的东西就不能打开,一直拖延下去。但如果我们转移关注点到最简单的地方,就像爬山一样的,从最简单的地方开始,一步一步还没有意识到,最难的地方已经过去了。

「治大国如烹小鲜,事业也是如此」

三年和五年的奇点 任何一个事业、一项工作或一个公司,很难说半个月我就可以了解它或者在其中获得成就。在一家企业里面最能够获得飞跃式提升的是第三年或者第五年,因为投入和积累开始爆发。在一家公司持续干三年和三年内跳槽的区别在于,后者可能会从一开始的8000跳到一个地方翻1.5倍,跳到一个地方又翻1.5倍,看似很厉害。可是前者一跳翻的可能是十倍,因为他可能已经成为了高管。

打破彼得原理 管理学当中有三大原理,彼得原理是第一大原理。这个原理讲的是每个人最终都会被提拔到他不能胜任的岗位。一个人因为干的好所以一直被提升,最终被提升到超出他的能力或经验的岗位,但发现时为时已晚。所以雇员要学会拒绝被提升,要意识到自己能做什么;作为领导也要非常清楚知道员工适合现在的岗位并不代表再提拔上去他仍能胜任。

企业管理:组织管理和员工管理

心理学研究个体的同时,也研究个体和个体之间的关系。个体和个体的关系就形成组织,组织效率是群体心理学。

帕金森定律 人力资源招聘时,往往会忌讳招聘比他更强的人。当他招了一个不能胜任岗位的人的时候,被招聘者不能完成工作,就要重复招聘。长久以往,整个组织多了一堆不能胜任的人,即为帕金森定律。奥美是全球领先的广告企业。奥美开始创业的时候,创业者给每个中层管理者送了一套俄罗斯套娃,到最里面有一张小纸条,如果招人的时候,每一层都比自己小一圈,最终公司会成为侏儒;如果招人的时候每一层都比自己大一圈,最终公司会成为巨人。奥美意识到并且不断贯彻要招更优秀的人,成为了在全球各国都有分支的企业。虽然人性很难改变,所以不一定要招全部比你大一圈的人,但是至少要招的在所从事的领域比主管更强的人。

发奖金的心理学公式 为什么每次发完奖金,你以为大家都会开心,而结果是所有人都不高兴?发奖金的心理学公式,是指奖金激励的效率等于目标可实现比率乘以管理者的可信度。目标可实现比率是指员工去实现这个的目标是跳起来就能够着的,还是拼着命都完不成的;关于管理者的可信度,举个例子,有些管理者年初承诺给一辆宝马车,到年底却变成了请顿饭。公式中一个环节为零,整个就是零了。

罗森塔尔效应 它是指一种心理暗示。去赞美一个人,他就会向这个方向去走。哈佛教授做过一个实验,在一个中学里给学生做测试,每个学生都做,最后走之前挑出几位说,这几位是学生中最有潜力的。一个学期之后他们再回来,这几个学生就是最优秀的了。于是老师对他有特别关照,家长给他更多的机会,这样一种良性支持体系达成了最终的罗森塔尔效应。

企业的生命力有三个层次。第一层是产品打造,好产品解决和满足了用户的刚需,受到市场欢迎,产品每卖一个就有一份收入和利润;第二层是市场营销,把整个产业链做好,提高企业效率;第三层是资本运作。在做企业的时候,要做到在什么层次、什么时间点做什么事情。

2. 心理资本-家庭管理

婚姻:婚姻该有的样子

很多人觉得收获事业、家庭双丰收的前提是学会平衡两者。其实工作和家庭不是用来平衡的,工作和家庭只是一个人的两个方面。一个人是立体的,在时间和空间轴上在不断变化的。一面是家庭,一面是工作,一面是兴趣爱好,一面是自我,当它是一个立体层面的时候,就不存在平衡。

创造记忆 我做家庭咨询时,发现很多85后、90后不想结婚,社会统计也显示结婚率降到历史最低点。来婚姻咨询的人大部分是想要离婚。在我听来不觉得有大问题,但在咨询者眼里满目创伤,根本没有办法过下去。结婚本想是找个人遮风档雨,结果狂风暴雨都来自这个人。其实是个人心理资本在作祟。上帝造就了我们的大脑回路,就是记忆。第一印象非常重要,而且第一印象会深刻镌刻在脑海里面。中间的记忆是记不住的,不太清晰,最清晰的是临近的一个记忆。所以要主动制造一些美好的回忆为什么小时候觉得一个暑假很长,到了四五十岁时觉得一年很短?以前会认为是相对论,其实不然,人对生命、时间体验的长短来自于他的记忆。7岁上学的时候,每一年都有新鲜的事情,所以这一年特别长;当我们到40岁,到70岁,这一年看到的事情绝大多数是看到过的,转瞬即逝,时间过得特别快。婚姻也是一样的,结婚19年反而对第一年记忆特别丰富,后面越来越多已经是重复的事情。所以怎样去创造一些新的记忆,就是婚姻保鲜最重要的秘籍。

情感账户 情感账户不仅对婚姻,对社会关系也非常重要。情感账户的问题和社会信任度降低有关,比如现在年轻人婚姻中的矛盾很大程度上源于他们很难完全信任配偶,从而无条件去付出。索取性的关系会导致心理资本耗尽,最后双方会精疲力尽。怎样去维护情感账户呢?每个人的开关不一样,要了解对方最重要的事情,尽量在这件事情去存钱、存情感。你可以去索取你认为重要的事情,但应该以存钱为前提。谈判心理学里最困难的一点是谈判过程中对方的需求和我方能提供的深究下去一定不一样。情感关系也一样,给到对方最想要的就是最好的沟通方式。婚姻账户存取的过程中有一个诀窍,就是男人需要被尊重,女人需要被爱,女人不断给丈夫存尊重的钱,存到足够多就可以提取。

亲子:独立之人格,自由之思想

探索与安全感 如果女儿就是母亲的全部,这注定了一个不幸的母女关系。人类几千年在不断进步,下一代天生比父母优秀。孩子出生时是一张白纸,为什么长大后结果如此不同?原因不在于缺乏家庭关爱,有些进监狱的孩子反而是被家庭溺爱。家长不能用自己固有甚至落后的思维去教育孩子,北大的校训是"兼容并包,思想自由",与此相似,好家长要给孩子"独立之人格,自由之思想"。为什么孩子会叛逆?很多家长来咨询亲子教育关系,说孩子以前很听话,为什么突然变得这样?其实是家长没有跟上孩子的成长,还要去限制孩子,孩子当然要叛逆,因为他想要自由。所以我们怎么样去认可他?孩子一生需要安全感,包括叛逆期,孩子的叛逆也来自不安全感,特别是没有被给到足够安全感去探索。所以一个孩子对学习的热情、对探索未来的好奇心、甚至将来走入婚姻的意愿等,都源于安全感。

培养孩子动机和责任意识,也就是遇到问题时内归因还是外归因的归纳倾向,这点对家长也很重要。外归因,就是从他人和外部不能改变的因素上找问题,比如什么事情都归为老板的错,什么事情都是环境没有给条件,这容易让人产生非常强烈的无力感。外归因的孩子,不管父母付出多少,他都会抱怨责怪。内归因,就是凡事从自身和自身能改变的事情上找解决方法。这样的人一辈子都是积极主动的,也才可能跟着企业去成长,所以微软招人的时候会做该项测试。

训练锐利的思维,创建完整的逻辑树。在学习方法上,老师更关注的是整体的考试结果,而家长关心的是孩子的结果。所以孩子一学期开始讲知识点的时候,家长可以帮他画这棵逻辑树,随着学习的推进,这棵逻辑树成了他的思维。在日常生活中,还要强迫孩子去解决问题,引导他自己发现解决问题的方法。

培养专注力,让孩子体验专注带来的心流的快乐。我们在做自己喜欢的事且做得非常专注的时候,大脑能够产生心流,产生心流的时候会分泌多巴胺,收获成就感和自信。对抗拖延症也是这样的。把时间按照每半个小时切分,每半小时完成一个小任务后勾掉。小心流加上小成就感会让孩子更加自信,孩子自信后会有天翻地覆的变化。

锻炼毅力,提高挫折商。毅力又是建立在培养自信的基础上,因为有毅力的孩子,他的自信不会不断受到挫败,他才能继续保持自信。

对抗成瘾症。家长是孩子的学习榜样,所以千万不要老公打游戏老婆追剧,却叫孩子不要玩游戏。聚会时候把iPad扔给孩子的家长一定会有一个成瘾的孩子。成瘾症是把一个情感的依赖放在了一个物质上。所以家庭本身存在问题,孩子才会对游戏上瘾。本身有情感支柱、兴趣爱好、体育运动,同时又有自己成就感的孩子是不会上瘾的。

家庭是一个治大国若烹小鲜的过程,家庭管理里面也有一些底线,但我最强调的是榜样的力量,尤其是妈妈。孩子结不结婚,他们婚姻关系怎样,完全依赖于原生家庭。所以我觉得家庭要有一些原则,孩子小的时候,平时再忙,晚餐一起吃,周末一定出去吃早点,这个就是孩子对家庭的一个感受。

3. 心理资本-自我成就

人生抛物线

常常有人说"男人40一朵花,女人30豆腐渣”。女性结婚生子,很多事业要放弃,其实男性也是一样。人生的抛物线都有一个顶点。

这个顶点在多少岁?由意识决定。如果我们觉得自己老了、没精力、不行了,那就是不行了。褚时健70多岁才开始创业,从人生顶峰跌到低谷又起来。所以人生的顶点不在于有多高而是有多远,不要给人生的抛物线去设限。非常多的企业家都有一个目标,就是把这个抛物线一直往远处拉。

用林语堂的一句话形容这个抛物线:在正确的时间做正确的事,在该结婚的时候结婚,该生孩子的时候生孩子,该干事业的干事业,千万不要一切都倒着来。不沉迷过去,不狂热期待未来,生命这样就好。其实每一天,是我们真正能够掌握的,我们能掌握的就是今天,就是此时此刻。

情商

从个人成长来说,智商是父母给的,不能改变,只能尽力用得更好;但情商可以,情商在成长过程中能有很大变化。什么是情商?情商跟个性有关,这些个性会影响个人的成就;情商还跟情绪有关,情商不仅仅是了解自己的情绪,更加要了解周围人的情绪。如果我们能够很好把握别人的情绪,不管是老公、孩子、同事、老板,如果在把握好别人情绪的同时还能管理好自己的情绪,人生就非常成功。而情绪很受睡眠影响,睡眠不好会影响情绪。最直接的体会就是睡眠不好第二天早上起床很暴躁。为什么?因为大脑是身体里唯一一个没有毛细血管的组织,白天都有血液循环,能够把很多废物带出去,但唯一不能带走废物的是大脑。所以我们的情绪、压力、负能量不断聚集,唯一大脑可以清洁的时候就是睡觉的时候,所以我们要管理好自己的睡眠。赢在情商,直白讲就是让周围的每个人跟你相处都觉得很舒适,这样你就能够完成自己想要做的事情。

情绪

无论微表情还是肢体语言,都在表达一个人的情绪。所谓读心术就是去观察情绪,去体会一个人的情绪。吵架、处理问题时的情绪控制,就是在管理自己的情绪,反映到日常生活当中就是路怒症、家庭争吵等。我经常会说,如果一个家庭中的妻子也开始摔东西了,那这个婚姻的问题一定不仅仅在对方。

焦虑情绪 为什么会产生焦虑?世界上有三种事:自己的事、别人的事、老天的事。现代人的问题是喜欢看朋友圈管别人的事,成天都觉得老天对自己不公平,不管自己的事。而事实上我们最不能管的事是别人的事和老天的事。我们需要关注自己内心的指南针,关注我能改变的事,比如家庭的事,并力所能及用影响力撬动周围的人。总结起来就是管"自己的事",影响"他人的事",相信"老天的事"。有自己信仰的方向就不焦虑了。所谓"道无为而无不为"、"道法自然",大自然不用做任何事情就有春华秋实。我们就用大自然的力量去理解大自然的力量,自己管好自己的事。

社交情绪 现在很多成年人尤其是年轻人的圈子越来越小,很重要的一个原因是没有认同感,见很多人,也不认同很多人。选择交朋友无可厚非,但个人的成就是需要他人共同来成就的。所谓"独行快,众行远",这时候需要兼容并包。另外就是攀比现象,攀比会导致什么?孤独、懊丧。现在年轻人下班就回家,甚至约会都越来越少,不会恋爱,婚姻没有措施,关键决定交给父母。这些社交问题怎么处理?本身意识的改变、心理资本的积累、社交方法的学习都关系到情商,推荐一本非常经典的书叫《情商》。其次就是运用训练自己社交的能力。

创业者的心理资本:做一个优秀的正常人

创业者大部分既是疯子还是天才。创业者可以陪聊、陪笑、赔本,但不要赔命。创业者往往是有完美主义和偏执倾向的一类人,但其实能做到一个优秀的正常人就很好。一些优秀的管理者或者特别成功的人往往是A型社会型人格。A型社会型人格的特点是非常外向,社会活动力强、竞争性强、能力强、成功概率高。但这类人非常容易得抑郁症、心脑血管病。这样的人需要意识到他们能改变的是不要有太多的欲望,他们想要的东西往往太多。另外是不要有太刚的选择,退一步海阔天空,否则就会像某些80后创业者,失败之后就自杀了。B型社会型人格相对更内向、细致。这两类人群分别是典型的领导者和跟随者。而相对容易获取成就且持久快乐的是介于A和B之间的M型的人格。这类人有竞争性,但能够冷静观察和处理事情,能够知进退。做人一辈子站不过一间房,卧不过六尺床。

四、资本VS心理资本

心理资本的理论可以和零售战略利润目标进行类比。从零售的利润来说,商业有三个层级。一是顾客体验。最简单的毛利计算等同于心理资本一个人的抗压能力。一个人有360度的抗压能力就像一个零售做到了单品盈利的能力;二是精益管理。对于一个优秀企业来说,净资产额和总资产额周转率是很重要的KPI。对于心理资本就是心理行为的效率提升,刚才我们讲到了很多关于效能提升的方法,除了抗压,还是一个高效率的人,这时候你还是一个个体。三是市场覆盖。总资产和净资产的杠杆水平等同于心理资本里面情商的运用,撬动人的杠杆,然后用意识形态去影响周边的人。

从心理资本来讲,这三个层次都做到,我们在生命当中真的能够持久去胜出。

最后我想说,每天都是人生最年轻的一天,今天就是最年轻的一天。当把每一天当成生命最后一天的时候,才能够觉知内心、掌握内心、掌控人生。进入下一个层次,就是能够觉知他人、影响他人、带动他人。谢谢大家。

Q&A:

【提问】:有人说事业成功是逗号,家庭幸福是句号,教育成功是感叹号。有文章说小孩子有三个阶段,三个叛逆期,3岁、8岁和16岁。因为我们家里两个孩子刚好16岁初中升高中,学习压力非常大,我有点焦虑。您对于三个阶段是怎么认为的?

【李瑜】:你说的三个阶段都可以预见,当我们早于孩子预见到,打开这个瓶颈,孩子就不会叛逆。2岁到3岁,其实是自我意识的产生,不是叛逆。孩子12个月时候照镜子就知道镜子里是我。通过不断探索,到2岁时有了一个自我的独立意识,他跟你反叛其实是在练习他的自我,不是在对着干,是儿童身心发展的一个过程。如果没有这个过程,就一直没有独立意识。这时候的改变方式也非常简单,是改变孩子的动机。刚才讲的三个时间点都是表象,表象是永远不可能被改变的,能改变的是孩子的动机。在2岁多的时候,交流时无外乎孩子要什么,家长要什么。要让孩子意识到你的动机是爱、善良、勤俭简约,他就不会不断要玩具,这就是改变动机。家长也要有自己的底线和坚持的点,绝对不是他要了就买。7、8岁是社会环境适应的初期,孩子的变化不是针对你,是他没有安全感造成的。突然进到一个全新的环境。"那个人来开了辆豪车送他上学","这个小朋友穿什么衣服","他们都来欺负我",接触到那么多小朋友,孩子会经历一个从个体自我走向觉知他人的过程。如果我们帮助他完成这个过程,他就不会叛逆了。最后一个阶段14、15岁的叛逆,那是因为家长限制了孩子的成长,这时候家长应该主动去了解他们的事情。像我比孩子懂游戏、懂互联网,而我不懂的就要多向他学习请教,同时帮助他去发现他的长处,这也是对他个体的再造。因此他会更加尊重你,不会产生叛逆。

举个例子说明怎么把自己的动机变成孩子的动机。很多家长在送孩子上幼儿园的时候,最大的问题是"分离焦虑",孩子要哇哇大哭三天。我孩子当时才1岁半,周一开学前带他去幼儿园,问他"你看这个滑滑梯好玩吧",他就非常喜欢这里,问他"想来吗",然后告诉他"你不能来,你今天回家要给我扫地",意思就是要他完成一件事情才能奖励他上幼儿园。于是开学第一天早上他就兴高采烈的去了,因为受奖励了。这就是帮他转变他的动机,把一切变成他想要的,不是家长想要的。

【提问】:李老师好,您在职场发展非常成功,今天来的大部分是职场女性,想问一下职场女性在职业上怎么打造第二条S型曲线?

【李瑜】:还是回到《易经》,它的每一卦变向另外一卦的时候是冲突,否定过去,就形成了否定之否定原理,就产生了新的事物。我们要想产生自己的第二曲线,也就是事业得到第二次的飞跃,首先要去否定前面的东西才能提升。而否定不是完全的摒弃它,否定是一个筛选的过程,是一个有传承的否定。这个点每个人是不一样的,每个人的职业发展是不一样的,只有你自己去体会你要延伸什么、传承什么、否定什么,才能发展新事物来。

不能对第一曲线有过多的依赖。当我们去依赖,不去改变、发展、学习,不去否定过去的时候,永远不可能跳跃性获得第二条曲线。以曾国藩为例,他带湘军打完仗之后很快就离开,这就是急流勇退的表现。人在顶点特别需要学会如何转身,而且一定不是等过了顶点。在事情往顶点发展的时候就要意识到高峰的到来,到了顶点再转就晚了,优势就会失去。

【提问】:现在有很多家长给孩子设监控器。不设监控器不知道小朋友在干什么,设了监控器小朋友就跟你猫捉老鼠。我一个朋友的孩子,一直不做作业,不是书包丢了就是作业丢了,到了初中就辍学了。家长这样做对吗?

【李瑜】:首先己所不欲勿施于人,这个家长该关注的不关注,不该关注的乱关注。我们要鼓励孩子正向关注,你说他行他就行,你说他不行他就不行。用监控器是为了避免特别负面的行为,是不到万不得已不能用的事情,比如说孩子打弟弟了,而不是去监控正向的东西。本来他有一个心流的过程,变成用摄像头监控、强迫他做事情,他本来的动机就变成了任务,变成你的动机。

其次,逼着孩子做作业说明家长不懂得真正关心孩子的学习。真正关心孩子学习的家长知道这学期学习的内容和老师对孩子的要求,要能够帮他制定学习计划。家长要知道孩子的大脑有没有被充分利用起来,他的身体能量有没有被消耗掉。如果孩子一直去打游戏,夜里两点还要打游戏,说明家长在以下几个方面没有做到位:第一,正向要求他做作业,完成老师的要求;第二,教他学习方法,左脑右脑怎么调配,怎么记忆,每产生一个小成果就鼓励他,让他有快乐的感觉;第三,加强体育运动,我们家我管孩子学习,老公带他们拼命跑步、打球等各种体力事情。男孩子精力是非常旺盛的,累得回到家倒头就睡,夜里就不会起来打游戏了。让孩子感觉生活有快乐、作业有快乐、家庭有快乐,这是一个正向替代,不要有负向的东西。

最后要培养孩子兴趣爱好。如果学校里老师说孩子成绩不好,其他方面也不如意,其实反映家庭正向鼓励、正向支持给的太少了。一个摄像头不可能变成保姆,变成老师,变成家长,孩子要的是温度。因为孩子没有成就感,所以在学校里不知所措、没有自信,变成了一个差等生,产生恶性循环。在正向引导孩子的同时,要帮助他一步步取得小成果,不管是题目作对了,作业做一半还是全部完成,总有比昨天进步的地方。让他体会成就感,重新建立自信,继而重新建立在学校的安全感。

主持人:中国金融信息中心 施渝楠

本文来源:陆家嘴金融网

文字:刘思乐、袁梦珊、桑爽

摄影:赵竟皓

统筹:施渝楠

女性讲坛特别支持:光明乳业

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